Salvia (salie) het veelzijdige kruid

Het is dan ook een veelzijdig kruid: het bevordert de spijsvertering, helpt bij diarree, vermindert zweten, hoesten en kou en kan worden gebruikt om onregelmatige menstruatie en menopauze te behandelen. Een kopje saliemelk is een beproefd middeltje voor kinderen en volwassenen die last hebben van slaapproblemen: je wordt er rustig en helder van. Als je zwanger bent of borstvoeding geeft, kun je salie beter niet gebruiken – het remt de borstvoeding.

 

Auteur: de Redactie.

Maak kennis met onze slaapcoach

Ed Caffin

Bekijk Ed's adviezen

Anderen vonden dit ook interessant